PROGRAMME ESCALADE ET RANDOVERTICALE

Sorties escalade "Verticlub"

Pour en savoir plus consulter le site: www.verticlub.com

Janvier, février, mars 2012

Ce trimestre, le programme est essentiellement consacré à l'apprentissage du rappel et du relais. Plusieurs séances leur seront consacrées, avec pour objectif l'escalade dans des voies de plusieurs longueurs. Les grimpeurs confirmés pourront participer à ces séances s'ils le désirent.

Chaque grimpeur possède maintenant son équipement de base, qu'il conviendra de compléter par une longe d'auto-assurage, d'un descendeur de type Réverso, de 4 mousquetons à vis (dont 1 HMS) et d'un autobloquant (cordelette de 7mm).

Le rendez-vous reste fixé à 13h pour un départ à 13h15 sur le parking de la Préfecture, devant le dépôt de bus.

PROGRAMME FALAISE

SORTIES DU JEUDI: Responsable : M. Cruciani

Rendez-vous au parking du Quartier des Routes – avenue Louis Blériot, le long du terrain de football à 10h.

G.V. = grandes voies - Attention, en fonction de la météo, le lieu où doit se dérouler la journée de grimpe peut être modifié au moment du départ. Pour tout renseignement complémentaire voir Michel.

STAGE DE GRIMPE

Responsable: M. Cruciani

Pour les débutants de la session 2011/2012 (auxquels, bien sûr, peuvent se joindre les grimpeurs confirmés des sessions précédentes)

Du lundi 30 janvier au vendredi 3 février 2012. (Inscription auprès de Michel)

Programme de principe (suivant météo)

Lundi 30 janvier – Calanques de Cassis (l'abri-cotier ou la roche percée - Sormiou)

Mardi 31 janvier – Massif de la Ste Victoire (Les 2 aiguilles)

Mercredi 1 février – Calanque de Cassis (les Lames des Goudes)

Jeudi 2 février – La Ste Baume – Royaume des Aveugles.

Vendredi 3 février – l'Esterel (RV Décathlon Est)

Rendez-vous: à 9h Pk Décathlon ouest

SORTIES A LA JOURNEE

Dimanche 22 janvier : Baou de 4 Aurès, en l'honneur de notre ami Jacky Bertolotti (décédé le 22 janvier 2011) Responsable: Michel CRUCIANI

Dimanche 19 février: Calanque de Sormiou. Tous niveaux. Inscription préalable souhaitée. Départ 8h30. Responsable René GIUSTI

Dimanche 4 mars: Planète des Singes ou La Tourravelle. Départ 10h00 Responsable: Annie BONAN

Dimanche 18 mars: Calanques (Crêt St Michel ou Roche Percée) Tous niveaux. Inscription préalable souhaitée. Départ 8 h 30 Responsable: René GIUSTI

WEEK-END

Samedi 31 mars et dimanche 1er avril : Les Dentelles de Montmirail (Vaucluse) Nuitée en gîte 14€ à payer lors de l'inscription.20 places disponibles: soyez rapides! Rendez-vous parking habituel à 8h. Responsable Michel CRUCIANI

Programme et organigramme des séances sur SAE

Palais des Sports (Jan. Fév. Mars 2012)

On apprécie que la grande majorité des débutants restent assidus dans leur formation. Ceci facilite l’organisation car il est délicat pour les initiateurs de prendre en charge plusieurs niveaux dans une même séance. Merci donc à eux !

Au terme de cette deuxième période les débutants devraient être pratiquement autonomes pour la pratique sur site sportif équipé.

Organisation d’une séance «Passeports» le jeudi 26 Janvier:

Les passeports sont des niveaux de pratique de l’escalade comme il existe des «ceintures» au judo ou des «étoiles» au ski…Il y a huit niveaux: blanc, jaune, orange, vert, bleu, violet, rouge et noir. Ils ont le mérite de mettre l’accent sur une bonne pratique de l’escalade et non pas une approche empirique qui pourrait s’avérer dangereuse.

Nous proposerons de passer les passeports blanc, jaune ou orange.

Les acquis sont là avec quelques fluctuations selon les personnes et les notions. C’est pourquoi nous proposons cette séance. Les débutants y sont fortement conviés afin de clairement distinguer ce qui est acquis de ce qui ne l’est pas encore. Il en va de la sécurité de tous. Des informations plus précises leur seront communiquées.

René Giusti (Responsable de la section Escalade VERTICLUB)